大冷天骑车上班脚腕僵硬，会得关节炎吗？如何缓解？
保密 | 0个月 2025-04-04 04:19:57
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健康咨询描述： 请问医生，近期大冷天早晨我骑自行车上班，总是感到脚腕部位僵硬，会不会得关节炎啊？该如何缓解？
曾经的治疗情况和效果： 会不会得关节炎啊？该如何缓解？
想得到怎样的帮助：会不会得关节炎啊？该如何缓解？
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2025-04-04 04:21:17 我要投诉
大冷天骑车上班，脚腕长时间受寒冷刺激，确实可能增加患关节炎的风险。不过，仅感觉脚腕僵硬，不一定就是关节炎，但需引起重视。建议您骑行时注意保暖，穿戴保暖的鞋袜。回到家后，可用热水泡脚，促进血液循环，缓解僵硬症状。平时也可适当进行脚部的伸展运动，增强关节灵活性。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定是否患有关节炎及采取相应的治疗措施。
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