颈椎问题导致夜间头痛颈痛，晨起缓解，求治疗建议
保密 | 0个月 2025-04-04 06:55:01
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健康咨询描述： 我有颈椎不好，颈椎弧度变直，椎动狭窄，现晚上睡觉后感到头、颈常痛，呼吸稍有无力的感觉，早上起床后会好，不知道是什么原因
曾经的治疗情况和效果： 没治疗，只是拍片，作了CT
想得到怎样的帮助：如何治疗改轻
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2025-04-04 06:56:52 我要投诉
症状可能是由于颈椎弧度变直、椎动脉狭窄，导致颈部肌肉紧张、神经受压以及脑部供血受到一定影响。夜间睡觉时，颈部姿势相对固定，加重了这些问题，所以会出现头痛、颈痛和呼吸稍无力的感觉，晨起后活动使症状有所缓解。
建议您先尝试改善生活习惯，如避免长时间低头，选择合适的枕头，保持良好的坐姿。可进行一些颈部的伸展运动，但要注意动作缓慢、适度。热敷颈部也有助于缓解肌肉紧张。如果症状持续不缓解，建议到医院进行物理治疗，如牵引、按摩等，必要时可能需要药物治疗或进一步的检查。
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