高血压患者寻求降压药物与食物建议
保密 | 0个月 2025-04-04 14:45:14
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健康咨询描述： 血压高》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》
曾经的治疗情况和效果： 吃降压片
想得到怎样的帮助：吃点什么药和食物？
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2025-04-04 14:47:24 我要投诉
您好，对于高血压患者，降压药物的选择需要根据个人情况而定。一般常用的有硝苯地平、氨氯地平等，建议您在医生的指导下进行选择和调整剂量。在饮食方面，应减少钠盐的摄入，每天不超过6克。增加钾的摄入，如多吃香蕉、菠菜等。适量摄入低脂奶制品、新鲜蔬菜和水果。避免高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品等。同时，要控制体重，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态和充足的睡眠。
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