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2025-04-07 09:01:26 我要投诉
通常情况下，脑梗病人能吃坚果。
坚果富含多种营养成分，对脑梗病人有一定益处。从营养原理来看，坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，比如核桃中的亚油酸、亚麻酸等。这些不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化斑块的形成，从而对改善脑血管状况有积极作用。同时，坚果还含有维生素E、类黄酮等抗氧化物质，能够对抗自由基对血管内皮细胞的损伤，保护血管的正常功能。像杏仁等坚果还富含蛋白质、钙等营养成分，有助于脑梗病人补充身体所需营养，增强身体抵抗力。
不过，脑梗病人在食用坚果时也需要有所考量。由于部分坚果的油脂含量较高，过量食用可能会导致血脂升高，增加血液黏稠度，不利于病情恢复。所以食用时要注意控制量，根据自身身体状况合理摄入。如果脑梗病人同时伴有糖尿病等其他疾病，还需考虑坚果对血糖的影响，结合医生的建议来选择合适的坚果种类和食用量。
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