关于性生活安全与健康问题的心理困扰咨询

保密 | 0个月 2025-04-05 03:47:21 1人回复来自

健康咨询描述：跟女友是今年开始ml的，一开始也没什么保护，都是体外，都没事。可后来得知这样从避孕角度和男性健康是比较不好的。后来就买套套，就一直带套，按照正确的戴法带。一直也挺好的。就是现在有个问题，每次ml完，我都跟有强迫症似的，反反复复检查，快到经期时，问女友有什么不良反映嘛的，然后回想自己哪有没做好的地方。最近，跟女友都在年前辞职跳槽，年后去新公司，所以，前一段有比较长时间带着一起，有一次ml，我发现我没有原来持久了，女友说就是我太紧张了。我现在有时很矛盾，有时也想ml。可总怕带套还不安全，我也跟女友建议，要不有欲望时，都自己解决，可一想以后结婚生育，总自慰也不好啊。所以很纠结。

曾经的治疗情况和效果：无

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2025-04-05 03:49:04 我要投诉

性生活中出现这样的心理困扰是比较常见的。使用避孕套是一种有效且安全的避孕方式，只要正确使用，避孕成功率是很高的，不必过于担忧。过于紧张焦虑确实可能影响性生活质量，应尽量放松心态。对于担忧，建议您多了解一些性健康知识，增强自信心。在性生活中，与伴侣充分沟通，共同营造轻松的氛围。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，也有助于缓解焦虑情绪。如果问题持续存在，可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。