健康咨询描述: 疲劳紧张过度引起的口干声音沙哑,是不是虚火上升?该怎么治疗呢?补阳还是滋阴呢?
疲劳紧张致口干声哑,多考虑为虚火上升。这种情况下,滋阴更为合适。疲劳紧张会损耗体内阴液,导致阴虚火旺,出现口干、声哑等症状。治疗时应注重滋阴降火。建议您保持良好的作息,避免过度劳累和紧张,保证充足的睡眠。饮食上,可多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、雪梨等。同时,要注意多喝水,保持口腔湿润。如果症状较为严重,可考虑服用一些滋阴清热的中药,但需在专业人士指导下进行。
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