经常感冒，板蓝根当水喝有副作用吗？

保密 | 0个月 2025-04-06 14:13:53 1人回复来自

健康咨询描述：我经常感冒，为了预防感冒我拿板蓝板当开水喝，有副作用吗？谢谢

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2025-04-06 14:16:03 我要投诉

板蓝根是一种常见的中药，具有一定的清热解毒作用，但不能将其当作水来长期大量饮用。虽然板蓝根在一定程度上可能对感冒有预防作用，但其药性偏凉，长期服用可能会损伤脾胃，导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。过量服用还可能影响肝脏和肾脏的功能。

对于经常感冒的人，建议通过加强锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯来提高自身免疫力。同时，注意保暖，避免着凉。如果出现感冒症状，应及时就医，根据具体情况进行治疗，而不是单纯依赖板蓝根。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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