月经延迟原因及如何调理至每月准时来？
保密 | 0个月 2025-04-06 14:33:01
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健康咨询描述： 都推迟十几天来，月经四十五天了还不来怎么办、?
曾经的治疗情况和效果： 前天吃药了还没来
想得到怎样的帮助：月经后错是什么原因？怎么才会每个月准时来？
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2025-04-06 14:33:54 我要投诉
月经延迟的原因较多，如内分泌失调、精神压力大、过度节食、环境改变、疾病等。如果月经推迟十几天甚至四十五天还没来，且吃药后仍未改善，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因。
要使月经每月准时来，首先要保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，保持心情舒畅，减轻压力，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。适当运动也有助于调节内分泌。如果是疾病引起的月经失调，应积极治疗原发病。
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