骑车时摔倒，右腿膝盖和地面碰撞
保密 | 0个月 2025-04-06 20:32:30
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健康咨询描述： 小腿走路时伴有疼痛，不能下蹲，可以正常走路。。麻烦医生帮我解读一下检查报告，
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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊
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2025-04-06 20:34:47
如果腿摔伤了以后出现走路膝盖疼痛的情况，一是要限制膝关节部位屈伸受力的活动，避免膝盖部位疼痛情况加重，最好应用支具或者是石膏固定膝关节部位两周的时间，以给损伤的组织恢复创造条件。二是休息时一定要将患侧肢体垫高，在摔伤24小时内可以行膝盖部位冷敷的治疗，24小时以后应用活血化瘀药物外敷及口服治疗来促进损伤组织的修复，疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解膝盖疼痛的症状。三是在出现腿摔伤膝盖疼痛情况时可以多吃一点高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，以促进膝盖疼痛的恢复。但是一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致膝盖疼痛情况加重。
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