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2025-05-14 15:22:46 我要投诉
通常情况下，打鼾是一种病。
打鼾在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，其原理主要是在睡眠过程中，气道出现部分或完全阻塞，导致气流通过受阻，从而引起咽喉部软组织振动发出声音。当气道阻塞较为严重时，会出现呼吸暂停和低通气的情况，使得身体处于缺氧状态。
对人体有益的情况几乎不存在。相反，打鼾会带来诸多危害。长期打鼾可能导致睡眠结构紊乱，使人白天感到困倦、乏力，注意力不集中，影响工作和生活效率。还会增加心脑血管疾病的发生风险，因为缺氧会引起血压升高、心率加快等，长期下去容易引发高血压、冠心病等疾病。打鼾还可能影响到他人的睡眠质量，给同睡者带来困扰。
对于儿童来说，打鼾可能影响面部发育，导致腺样体面容。而且由于睡眠中缺氧，会影响大脑的发育，对学习和认知能力产生不良影响。对于肥胖人群，由于颈部脂肪堆积，更容易导致气道狭窄，加重打鼾症状。
如果发现自己或身边人存在打鼾情况，尤其是鼾声较大且伴有呼吸暂停现象，应及时就医，进行相关检查和评估，接受专业的治疗，以保障身体健康和睡眠质量。
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