腰椎退变性滑脱症是什么病

腰椎退变性滑脱症是一种因腰椎退变因素导致相邻椎体间连接结构异常，上位椎体相对下位椎体产生滑移的疾病。通常这种疾病会给患者带来诸多不适。

随着年龄增长，腰椎椎体、椎间盘、关节突关节等结构会逐渐发生退变。椎间盘水分减少，高度降低，椎间隙变窄，使得椎体间的稳定性下降。同时，关节突关节磨损、增生，周围韧带松弛，这些因素综合作用，导致上位椎体在重力和日常活动应力作用下，向前或向后滑移。

腰椎退变性滑脱症会引发一系列症状。由于椎体滑移可能压迫周围的神经组织，患者常出现腰部疼痛，疼痛程度不一，可为隐痛、酸痛或刺痛，劳累后加重，休息后缓解。还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，严重影响患者的行走和日常生活。若神经受压时间较长，还可能导致神经功能障碍，出现大小便失禁等严重后果。

对于腰椎退变性滑脱症患者，日常生活中要注意腰部保护。避免长时间弯腰劳作，减少腰部负重，比如搬重物时尽量先蹲下，将物体靠近身体再起身搬运。注意腰部保暖，寒冷刺激可能加重腰部肌肉紧张，诱发疼痛。适当进行腰部肌肉锻炼，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。但锻炼要循序渐进，避免过度劳累。如果出现症状加重等情况，应及时就医，接受专业治疗。