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2025-05-19 09:54:10 我要投诉
一般来说，腰椎退变的严重程度因人而异。
腰椎退变是指随着年龄的增长，腰椎间盘、椎体、椎间小关节等结构发生的一系列变化。这是一种自然的生理过程，但在一些情况下，退变可能会加速或导致症状加重。
腰椎退变可能会引起多种症状，如腰部疼痛、僵硬、下肢放射痛、麻木等。这些症状的出现与退变导致的椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生等因素有关。如果腰椎退变对神经造成压迫，可能会影响到下肢的功能，导致行走困难等问题。
对于腰椎退变的治疗，需要根据具体情况进行选择。症状较轻的患者，可能通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。而对于症状严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。
在日常生活中，为了减缓腰椎退变的进程，我们可以注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部的稳定性。控制体重也可以减轻腰部的负担。如果出现腰部不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。
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