健康咨询描述:
经常手淫会导致什么后果?
怎么治?
曾经的治疗情况和效果: 没治
想得到怎样的帮助:建议
危害
频繁手淫可能会带来一些不良后果。从生理方面来说,可能会导致生殖系统长期处于充血状态,容易引发前列腺炎等疾病,还可能影响性功能,出现早泄、勃起功能障碍等。从心理方面看,可能会产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪。
治疗方面,首先要认识到过度手淫的危害,下定决心戒除。可以通过转移注意力,如培养兴趣爱好、增加体育锻炼等方式来减少对手淫的依赖。保持良好的生活习惯,规律作息,避免接触刺激性的图片或视频。如果已经出现了身体或心理上的问题,建议及时就医,进行专业的治疗。
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