过度焦虑会导致月经推迟吗

保密 | 0个月 2025-04-08 00:02:18 1人回复来自

健康咨询描述：过度焦虑会导致月经推迟吗

投诉

其他类似问题

医生回复区

周海斌山东大学齐鲁医院副主任医师擅长: 擅长不孕不育、月经失调、重复性流产、卵巢功能减退的

微信扫一扫，随时问医生

2025-04-08 10:46:35 我要投诉

通常情况下，过度焦虑会导致月经推迟。

人体的下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴HPO轴对月经周期的调节起着关键作用。当人处于过度焦虑状态时，大脑中的神经递质会发生变化，影响到下丘脑的功能。下丘脑通过分泌促性腺激素释放激素来调节垂体分泌促性腺激素，进而影响卵巢的功能。过度焦虑可能使下丘脑分泌的促性腺激素释放激素减少，导致垂体分泌的促性腺激素也相应减少，从而影响卵巢的排卵功能和雌激素、孕激素的分泌。雌激素和孕激素水平的不稳定会干扰子宫内膜的正常生长和脱落，使得月经周期紊乱，出现月经推迟的现象。

在日常生活中，许多女性在面临重大考试、工作压力、家庭变故等导致过度焦虑的情况时，往往会出现月经推迟的情况。比如一些学生在高考前，由于精神高度紧张、焦虑，月经周期就可能变得不规律，出现推迟的现象。

当出现月经推迟且怀疑与焦虑有关时，要学会调整自己的心态，通过适当的运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解焦虑情绪。若月经推迟时间过长或伴有其他不适症状，应及时就医检查，明确原因并接受相应治疗。