腿抽筋频繁，起包，求治疗方法和注意事项？

保密 | 0个月 2025-04-09 01:57:58 1人回复来自

健康咨询描述：一抬腿，蜷腿都会导致腿抽筋，一天就几次，十分痛苦，发作起来人就不能站立，严重时腿上还起鸡蛋大小的包

曾经的治疗情况和效果：只是服过两年钙片，没进行其他治疗

想得到怎样的帮助：询问如何治疗，该吃些什么药，需注意些什么?

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2025-04-09 01:59:52 我要投诉

腿抽筋频繁且伴有起包的情况，可能与多种因素有关。除了缺钙，还可能是神经受压、血管问题等。建议您先到医院进行详细检查，如血钙、神经功能、血管超声等，以明确病因。在治疗方面，不能单纯依赖钙片。如果是缺钙引起的，可在医生指导下调整钙剂的种类和剂量。同时，注意保暖，避免腿部受凉；适量运动，避免过度劳累；饮食上，多摄入富含钙、钾的食物，如奶制品、香蕉等。待明确病因后，再根据具体情况进行针对性治疗。