暑假后严重脱发，治疗无果，求解决方法和可能原因
保密 | 0个月 2025-04-09 05:01:13
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健康咨询描述： 暑假工，回来之后拼命掉头发，发量是以前的三分之一还要少…看过医生吃过一段时间中药，没多大起效。有熬夜的习惯，到现在快大学毕业了，还是没长多少头发，而且断发更厉害
曾经的治疗情况和效果： 中药西药都吃过，都是说熬夜是主要问题
想得到怎样的帮助：我想回到以前那样，厚厚的一把长发，想知道会不会是其他原因导致的
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2025-04-09 05:02:17 我要投诉
您好，脱发原因较为复杂，虽然熬夜是常见因素之一，但也可能有其他原因。比如，精神压力过大、营养不良、内分泌失调等。建议您先调整作息，尽量避免熬夜。同时，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。保持心情舒畅，减少精神压力也很重要。您可以考虑使用一些温和的防脱洗发水。如果情况仍未改善，建议您进行进一步的检查，如检测激素水平、微量元素等，以确定是否存在其他潜在问题。
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