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2025-04-09 07:44:15 我要投诉
物理加中医中药治疗法是一种综合的治疗方式。物理治疗可包括如针灸、推拿、拔罐等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。中医中药则根据个体的体质和病情，开具相应的中药方剂，以调整身体的整体功能。
在饮食调理方面，建议多吃蔬菜、水果，保持饮食的均衡和多样性。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。根据体质的不同，如偏寒体质可适当多吃温热性食物，偏热体质则可多吃一些凉性食物。同时，要注意饮食的规律，避免暴饮暴食。治疗和调理都需要一定的时间，需耐心坚持。
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