腰部韧带拉伤半年，如何治疗及注意事项？
保密 | 0个月 2025-04-09 11:39:42
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健康咨询描述： 腰部韧带拉伤应注意什么？怎么治疗？久坐腰部疼痛，不酸，有时扫地也会疼痛，不能干重活。大概有半年了
曾经的治疗情况和效果： 吃药打针贴膏药
想得到怎样的帮助：怎样治疗好恢复快需要注意什么？
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2025-04-09 11:40:32 我要投诉
您好，腰部韧带拉伤半年未愈，需要综合治疗。避免久坐及弯腰负重，减少腰部受力。可进行适当的腰部伸展运动，但要注意动作缓慢、幅度适中。治疗方面，可继续贴膏药，缓解疼痛。同时，配合物理治疗，如热敷、按摩等，促进血液循环。若疼痛较严重，可考虑口服非甾体抗炎药。建议您定期复查，了解病情恢复情况。治疗需要时间，保持耐心，坚持治疗和注意保养，才能促进腰部韧带的恢复。
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