什么是gfr

GFR即肾小球滤过率，是指单位时间内通常为每分钟两肾生成超滤液的量。一般来说，GFR是评估肾脏功能的重要指标。

肾脏就像人体的过滤器，肾小球则是这个过滤器的关键部分。血液流经肾小球时，除了血细胞、大分子蛋白质外，血浆中部分水分、葡萄糖、无机盐、氨基酸、尿素都过滤到肾小囊腔内形成原尿。GFR反映了肾小球的滤过功能，正常成年人的GFR数值在90 - 120ml/min·1.73m? 左右。

当GFR处于正常范围，意味着肾脏能够有效地过滤血液中的代谢废物和多余水分，维持体内的水盐平衡、酸碱平衡以及内环境的稳定。比如，通过精确调节各种物质的滤过和重吸收，保证人体电解质浓度在合适水平，让心脏、神经等各个器官能正常运转。

若GFR降低，通常提示肾脏功能受损。这可能是由于多种原因引起，如肾脏疾病肾小球肾炎、糖尿病肾病等、高血压、长期服用某些肾毒性药物等。当GFR下降，肾脏对代谢废物的清除能力减弱，这些废物在体内蓄积，会引发一系列症状，如水肿、乏力、恶心、呕吐等，严重影响身体健康。

在日常生活中，应关注自身肾脏健康。保持健康的生活方式，如均衡饮食，避免高盐、高蛋白食物摄入过量；适量运动，控制体重；避免滥用药物，尤其是有肾毒性的药物。定期进行体检，监测肾功能指标，包括GFR。一旦发现异常，应及时就医，在专业医生的指导下进行进一步检查和治疗。