月经不规律致痘痘频发，如何调理恢复健康状态？
保密 | 0个月 2025-04-10 10:03:59
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健康咨询描述： 脸上反复长痘痘、便秘、月经不正常，痘痘在月经的时候比平时要多好。
曾经的治疗情况和效果： 没有过就吃了下火的药。
想得到怎样的帮助：想要调理月经正常，脸上的痘痘。
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2025-04-10 10:06:09 我要投诉
您好，您这种情况可能是内分泌失调引起的。月经不规律会影响激素水平，从而导致痘痘频发和便秘。建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，减轻压力。饮食方面，要多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、油腻食物。适当增加运动，有助于促进新陈代谢。针对月经不调和痘痘问题，建议您及时到医院进行相关检查，如性激素六项等，以确定具体原因，从而进行针对性的治疗。不要自行用药，以免延误病情。
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