鱼肝油长期食用是否会中毒及正确服用方法？
保密 | 0个月 2025-04-11 09:17:15
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健康咨询描述： 了吃鱼肝油吃了7个月了听说吃多了会中毒的是真的么？
曾经的治疗情况和效果： 去医院检查说缺钙才吃的
想得到怎样的帮助：鱼肝油吃多了会中毒吗？该怎么服用呢
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2025-04-11 09:19:12 我要投诉
鱼肝油中含有维生素 A 和维生素 D，过量服用确实可能导致中毒。一般来说，如果是因为缺钙而服用鱼肝油，需要根据缺钙的程度来调整剂量。通常建议在医生的指导下服用，按照推荐剂量服用是相对安全的。
如果已经连续服用 7 个月，建议先暂停服用，并到医院进行相关检查，如血钙、血磷、维生素 D 等，以确定是否需要继续服用以及服用的剂量。同时，在日常生活中，可以通过适当晒太阳来促进钙的吸收。鱼肝油的服用需谨慎，不可自行过量服用。
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