手淫导致的早泄、手脚出汗及脱发问题如何解决？

保密 | 0个月 2025-04-12 06:57:36 1人回复来自

健康咨询描述：以前经常手淫，现在有了早泄，而且一晚就能勃起一次，而且手脚经常出汗，还脱发

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2025-04-12 06:59:14 我要投诉

要认识到过度手淫可能会对身体造成一定影响。早泄、手脚出汗和脱发等问题可能与此有关。建议您逐步减少手淫频率，直至戒除。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质。

饮食方面，注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。

心理因素也很重要，要保持放松的心态，避免焦虑和紧张。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以便确定是否存在其他潜在疾病，并根据具体情况进行针对性治疗。

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见） 常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗