通常情况下,老年性骨质疏松难以完全治好,但可以通过治疗和干预有效控制病情、缓解症状并降低骨折风险。
老年性骨质疏松主要是由于年龄增长,身体内的激素水平发生变化,如雌激素、雄激素水平下降,破骨细胞的活性相对增强,导致骨吸收大于骨形成,骨量逐渐丢失。同时,老年人的营养吸收能力下降、户外活动减少等因素也会加重骨质疏松的发生发展。
在治疗方面,通过补充钙剂和维生素D可以增加肠道对钙的吸收,为骨重建提供原料;使用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐类、降钙素类等,能抑制破骨细胞活性,减少骨量丢失。适当的运动锻炼,如散步、太极拳等,有助于增强肌肉力量,提高骨密度。
不过,由于老年人身体机能的衰退是不可逆转的,骨量的丢失难以完全恢复到年轻时的水平。所以,老年性骨质疏松一般不能彻底治愈。
老年人应保持均衡饮食,多摄入富含钙、蛋白质的食物,如牛奶、豆制品等。定期进行骨密度检查,根据自身情况在医生指导下合理用药和锻炼。
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