健康咨询描述:
前脚踝扭伤x光说没骨折
但是现在还是有点疼不敢着地
只是扭伤么?多久能好啊
现在拄拐呢
曾经的治疗情况和效果: 拍x光吃药
想得到怎样的帮助:没骨折没啥一个月没不敢着地呢什么情况还得多久能好啊
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一般来说,脚踝扭伤后即使 X 光未见骨折,也可能存在软组织损伤,如韧带拉伤等,这会导致疼痛和活动受限。恢复时间因人而异,通常需要 2 - 6 周。如果一个月了还不敢着地,可能是损伤较严重或恢复较慢。建议继续拄拐,避免负重,同时可以进行热敷、理疗等促进恢复。适当进行脚踝的屈伸练习,增强肌肉力量,但要注意避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时复诊,进一步检查是否存在其他问题。
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