怀孕三个月仍有孕吐是常见的,但在这种情况下进行三十几个小时的长途火车旅行需要谨慎考虑。长时间的旅途可能会加重身体的疲劳和不适感,对孕妇和胎儿的健康有一定风险。
孕吐可能导致孕妇营养摄入不足,而长途旅行中的饮食和休息条件可能不太理想,进一步影响孕妇的身体状况。长时间保持一个姿势可能会影响血液循环。
建议尽量选择其他更为舒适和快捷的交通方式。如果必须乘坐火车,应选择卧铺,途中注意休息,适当活动肢体,保持良好的通风,尽量食用易消化的食物。如有任何不适,应及时就医。
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