17岁吃钙片能长高吗

通常情况下，17岁吃钙片有可能长高。

人体的身高增长主要依赖于骨骼的生长发育，特别是长骨的骨骺端。在青春期，生长激素等多种激素的作用下，骨骺端的软骨细胞不断增殖、骨化，从而使骨骼不断生长，身体随之长高。钙是骨骼的重要组成成分，补充足够的钙可以为骨骼的生长提供原料，有助于维持骨骼的正常生长和发育。17岁大多还处于青春期，身体仍在生长发育阶段，此时如果身体缺钙，适当补充钙片，满足骨骼生长对钙的需求，就有可能促进身高增长。比如一些平时饮食中钙摄入不足，像很少喝牛奶、吃豆制品等富含钙食物的青少年，合理补充钙片后，可能会助力长高。

身高的增长不仅取决于钙的补充，还与遗传、营养、运动、睡眠等多种因素密切相关。如果遗传因素决定了身高增长的潜力有限，即使补充再多的钙，长高的幅度可能也不大。而且如果身体不缺乏钙，过量补充钙片，可能还会增加肾脏等器官的负担。

对于17岁想通过吃钙片长高的人来说，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，同时结合适当的运动，如跳绳、篮球等，并保证充足的睡眠，这样才更有利于身高增长。