健康咨询描述: 我大概在一年前被男朋友分手了,分手以后,我总是忘记不了他,每次我都忍不住给他打电话发短信,他就跟我说不要骚扰他了,但是我就是控制不住,还给他买衣服,买他喜欢的东西,我朋友说我这是强迫综合征
想得到怎样的帮助:我的这些个表现难道真的是强迫综合征这种病吗
分手后难以忘怀前男友,并出现一系列行为,这并不一定是强迫综合征。强迫综合征是一种以反复出现的强迫观念和强迫行为为主要特征的精神障碍,情况更多是在情感挫折后的一种情绪反应和行为表现。您对前男友的念念不忘和难以控制的行为,可能是因还没有从这段感情中走出来,内心存在着痛苦和不舍。建议您试着接受分手的事实,给自己一些时间和空间去疗伤,可以通过参加一些兴趣活动、与朋友聚会等方式来转移注意力,逐渐调整自己的心态。如果这种情绪和行为持续影响生活,建议您寻求专业心理咨询师的帮助。
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