冬季指甲冰冷发灰，寻求自我解决方法
保密 | 0个月 2025-04-15 02:57:46
1人回复
来自
健康咨询描述： 一到冬天，指甲就很冰冷颜色发灰麻麻的
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：看能不能自己解决
其他类似问题
回复区
2025-04-15 02:59:17 我要投诉
冬季指甲冰冷发灰且有麻木感，可能是血液循环不畅所致。寒冷天气会使血管收缩，影响手部的血液供应。建议您每天用温水泡手，促进血液循环。同时，要注意手部保暖，外出时佩戴手套。适当进行手部运动，如握拳、伸展等，增强手部的血液循环。饮食上，可多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等，有助于提高身体的抗寒能力。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
相关文章
医生在线免费咨询
