健康咨询描述: 上吐下泻没有医生怎么办刚旅游回来今天在家自己做饭吃米饭鸡蛋腊肠做了中午和晚上的量之后晚上吃完饭帮舍友染头发估计右手有碰到染发剂没洗手就削橙子吃了吃了两个之后看电影开始不舒服之后先拉肚子然后同时也吐了一个小时之内吐了四次拉了两次吐的时候把吃的米饭都吐出来了米饭什么都没有消化全身无力要拉要吐的感觉很难受由于在国外看医生需要预约现在没那么多时间预约到请问应该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 吃药睡觉喝粥
想得到怎样的帮助:救命啊好难受
情况可能是饮食不洁和接触染发剂后未洗手吃东西引起的急性肠胃炎。尽量卧床休息,避免剧烈运动。多喝水,以防脱水和电解质紊乱。可以尝试服用一些止泻药如蒙脱石散和止吐药如多潘立酮,但要按照说明书的剂量服用。如果症状持续不缓解或加重,出现发热、腹痛剧烈等情况,即使预约时间未到,也应尽快前往医院就诊。近期饮食要清淡,以流食或半流食为主,如米汤、粥等。
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