健康咨询描述: 我爸爸的公司很多应酬,我现在也是经常陪客户喝酒,现在不知道就是感觉肝脏有点不好,有时候就是腹部的地方很刺痛,晚上的时候更加这样子,不知道脂肪肝诊断的原因。
想得到怎样的帮助:脂肪肝是不是因为脂肪很多?
脂肪肝的形成原因较为复杂,不仅是因为脂肪多。长期饮酒是导致脂肪肝的一个重要因素,像您和您父亲经常应酬喝酒,就会增加患脂肪肝的风险。肥胖、营养不良、糖尿病、某些药物等也可能引发脂肪肝。
您感觉肝脏不好且腹部刺痛,建议尽快到医院进行详细检查,如肝功能检查、B 超等,以明确是否患有脂肪肝及病情程度。同时,应尽量减少饮酒量,避免酗酒。保持均衡的饮食,增加蔬菜、水果的摄入,适量运动,控制体重,这些都有助于预防和改善脂肪肝。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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