健康咨询描述: 产后头发掉得特别厉害,这是为什么?以前都不会这样
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道什么原因
产后头发严重掉落是常见现象,主要原因是体内激素水平变化。怀孕时,激素水平较高,头发寿命延长;产后,激素水平恢复正常,那些原本该脱落的头发就会集中在产后一段时间掉落。产后照顾宝宝,精神压力较大,睡眠不足,也会影响头发健康。建议您保持良好的心态,尽量保证充足的睡眠。饮食上,注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物。一般来说,产后脱发会在几个月后逐渐缓解,若持续大量脱发,建议及时就医。
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