健康咨询描述: 老婆生完孩子四天,乳房涨疼的狠并且出奶非常不畅,用吸奶器吸乳头一点点往外流 而且效果很差,不知道有没有办法时期通畅
曾经的治疗情况和效果: 用热水坐热敷
想得到怎样的帮助:有没有办法是乳房胀痛消失奶水顺畅
产后乳房胀痛、奶水不畅是常见问题。因为乳腺管尚未完全通畅。继续热敷乳房,每次 15 - 20 分钟,可帮助缓解胀痛并促进乳汁分泌。增加哺乳次数,让宝宝多吸吮,这是最有效的疏通乳腺管的方法。喂奶时,确保宝宝含住大部分乳晕,而不仅是乳头。如果宝宝吸吮力不足,可在哺乳后,用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩,帮助乳汁排出。若胀痛严重,可请专业的催乳师进行按摩疏通。保持心情舒畅,避免焦虑,也有助于乳汁的分泌。
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