健康咨询描述: 我的腰左边疼,已经好久了,尤其是早上起床,不能弯腰,请问这是怎么引起的?怎样才能治好?
曾经的治疗情况和效果: 十年前拍过片子,说是腰脊椎错位,大夫只建议我睡硬板床,别的方法没有,就开点止疼药,就这些。
想得到怎样的帮助:怎么样才能把腰疼这种病治好?
您这种情况,腰脊椎错位确实可能导致长期腰疼。睡硬板床是一个基础的建议,有助于维持脊柱的正常生理曲度。对于情况,建议先进行详细的检查,如核磁共振等,以更准确地了解病情。治疗方面,可以考虑物理治疗,如牵引、按摩等,帮助缓解肌肉紧张,调整脊椎位置。适当的康复训练,增强腰部肌肉力量,也有助于稳定脊椎。如果疼痛严重,可能需要药物治疗或其他治疗方法。但具体的治疗方案需根据具体情况制定。
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