通常夏天血压比冬天低 10 - 20mmHg左右。
人体血压在冬夏季节出现差异,主要和环境温度变化有关。冬天外界气温较低,人体血管会收缩,以减少热量散失,保持体温稳定。血管收缩后,管腔变窄,血液流动的阻力增大,血压就会升高。而夏天环境温度较高,体表血管扩张,血管阻力减小,血压相应降低。
这种血压的季节性变化对人体有不同影响。对于大多数人来说,血压的适度降低有助于减轻心脏的负担,心脏泵血时所需要克服的阻力减小,能让心脏更轻松地工作。而且,血管扩张后,血液循环相对更加通畅,有利于身体各组织器官获取充足的养分和氧气。
不过,血压的季节性变化也并非完全有益。部分高血压患者在夏天血压下降幅度可能较大,若仍按照冬天的用药剂量服药,可能会导致血压过低,引发头晕、乏力甚至晕厥等不适症状。
在面对血压的季节性变化时,需要关注自身血压情况。定期测量血压,了解血压波动规律。尤其是高血压患者,更要密切监测,根据血压变化在医生指导下合理调整降压药物的剂量。切不可自行随意增减药量,以免影响血压稳定,对身体健康造成不良影响 。
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