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2025-04-20 01:06:09 我要投诉
通常情况下，抑郁症不吃药较难自己治愈。
抑郁症是一种复杂的精神障碍，其发病机制涉及神经递质失衡、大脑结构和功能异常、遗传因素以及心理社会因素等多方面。药物治疗是抑郁症治疗的重要组成部分，抗抑郁药物可以通过调节大脑中的神经递质水平，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等，来改善患者的情绪、思维和行为。例如，血清素水平的提高有助于缓解抑郁症状，增强患者的情绪稳定性和幸福感。
仅靠自身调节，对于轻度抑郁症患者，可能在生活规律、心理调适等方面做得较好时，症状会有所缓解。比如保持充足睡眠、适度运动、培养兴趣爱好等，这些方式能在一定程度上促进大脑分泌内啡肽等神经递质，改善情绪。但对于中重度抑郁症患者，病情较为严重，大脑神经递质失衡等问题较为突出，不吃药仅靠自我调节很难从根本上解决问题，抑郁症状可能会持续加重，影响患者的生活质量，甚至导致自杀等严重后果。
抑郁症患者应重视自身病情，及时寻求专业帮助。专业医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗等，以提高康复的几率。
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