摔伤胳膊疼痛无力，如何快速恢复？
保密 | 0个月 2025-04-20 13:57:25
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健康咨询描述： 前几天从一米多高的地方摔了一下胳膊疼用不上劲用劲就疼
曾经的治疗情况和效果： 吃着消炎药呢
想得到怎样的帮助：怎么好的快
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2025-04-20 13:58:35 我要投诉
从一米多高的地方摔下后胳膊疼且用不上劲，可能是肌肉拉伤，也可能存在骨折等情况。建议先停止活动受伤的胳膊，避免加重损伤。除了吃消炎药，还可以在受伤24小时后进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到医院进行详细检查，如X 光等，以排除骨折的可能。同时，要注意休息，保持充足的睡眠，有助于身体的恢复。饮食上，多吃富含蛋白质和维生素的食物，也能促进伤口愈合。
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