健康咨询描述: 两个月前足踝内踝骨髓水肿距腓后韧带损伤跗骨窦损伤现两个月了还有点轻微肿胀停药可以吗,能上下楼梯吗做双脚站立提踵力量训练可以吗
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你的这种情况考虑有可能是有可能是腿部受伤引起的软组织损伤的,不需要过于担心的,注意休息和调养还是可以恢复的。指导意见:建议你不要过于担心的,如果工作不是很劳累,走路不是很多的话,是可以进行工作的,主要骨头没有损伤就不需要过于担心的
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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