经常感冒难愈是抵抗力差吗？如何改善？

保密 | 0个月 2025-04-21 01:14:26 1人回复来自

健康咨询描述：老感冒发烧很难好是体抗力差吗？有什么办法能治好啊！

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2025-04-21 01:16:45 我要投诉

经常感冒难愈或老感冒发烧难好，确实可能与抵抗力差有关。抵抗力是身体抵御病原体的能力，当抵抗力较弱时，身体容易受到病毒、细菌等侵袭。

要改善这种情况，首先要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、均衡的饮食等。要注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。还可以考虑接种流感疫苗等预防措施。

如果已经感冒，应及时就医，按照医嘱进行治疗。同时，要注意休息，多喝水，以帮助身体恢复。提高抵抗力是预防感冒的关键，而及时治疗则有助于缓解感冒症状，促进康复。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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