为何醒来内裤湿滑，梦中性行为频繁发生？
保密 | 0个月 2025-04-21 02:15:34
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健康咨询描述： 为什么我每次一叫醒来，总是发现内裤里湿湿的，好像做梦的时候自己在做爱。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：我想知道为什么这样
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2025-04-21 02:17:35 我要投诉
这种情况在医学上被称为梦遗。梦遗是一种正常的生理现象，尤其在青春期或成年后长时间没有性行为的情况下较为常见。在睡眠中，人的大脑皮层会处于相对抑制状态，但性中枢可能会因某些刺激而兴奋，导致出现性梦并引起射精，从而出现醒来后内裤湿滑的情况。
建议您保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张。尽量减少接触色情内容，穿着宽松的内裤，保持外生殖器的清洁。如果梦遗过于频繁，如每周多次，或伴有其他不适症状，如头晕、乏力等，建议您及时就医，进行进一步的检查和诊断。
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