女友阳虚视力差，求食疗良方改善？

保密 | 0个月 2025-04-22 02:19:08 1人回复来自

健康咨询描述：我女朋友肾虚，在网上看了一下，属于阳虚，她眼睛视力也不好，有没有可以一箭双雕的好办法呢？最好是食疗，在线等，急！

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，自己通过一些资料学习了解的

想得到怎样的帮助：在线等专业一点的答案

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2025-04-22 02:20:39 我要投诉

阳虚且视力不好，可通过一些食疗来改善。阳虚者可适当多吃些温阳的食物，如羊肉、桂圆、核桃等。视力不好可多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等。推荐一道食疗方：枸杞羊肉粥。将羊肉洗净切块，与枸杞、大米一同煮粥。羊肉可温阳补肾，枸杞能养肝明目，长期食用对改善阳虚和视力有一定帮助。但食疗需长期坚持，若症状严重，建议及时就医。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。