百米跑步后呕吐腹痛，今天仍感不适，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-04-23 02:24:32
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健康咨询描述： 就是我昨天跑了不到一百米就开始想呕吐并且小腹疼痛而且上厕所也上不出来，而且今天还是有点疼，感觉胀胀的是怎么回事啊
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎么怎么办
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2025-04-23 02:26:41 我要投诉
您好，您在百米跑步后出现呕吐、腹痛且持续到次日的情况，可能是由于剧烈运动导致的胃肠功能紊乱。跑步时，身体的血液会更多地流向肌肉，导致胃肠道供血相对减少，影响消化功能，引起呕吐和腹痛。另外，突然的剧烈运动也可能导致肠道痉挛，出现疼痛和腹胀感。
建议您先适当休息，避免剧烈运动。可以进行腹部热敷，缓解肠道痉挛。饮食上要注意清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，进行相关检查，如腹部超声等，以排除其他疾病的可能。
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