趴在桌上睡觉后肚子胀气痛，是何原因？

保密 | 0个月 2025-04-24 14:23:40 1人回复来自

健康咨询描述：趴在桌子上睡觉之后肚子胀气，过了一会，肚子开始疼

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2025-04-24 14:26:02 我要投诉

您好，趴在桌上睡觉时，身体弯曲，胃肠受到压迫，蠕动减缓，气体容易积聚在胃肠道内，导致肚子胀气。而当胃肠持续受到不良姿势的影响，可能会引起胃肠痉挛，从而出现肚子疼痛的情况。

建议您尽量避免趴在桌上睡觉。如果已经出现了这种情况，可以先尝试坐直或站立，轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助气体排出。如果疼痛持续不缓解或加重，建议您及时就医，以排除其他可能的疾病。同时，平时要注意保持良好的饮食习惯，避免进食过快、过多或食用易产气的食物。

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