如果出现双肾疼痛,且疼痛剧烈影响到正常的坐卧躺,这种情况不容忽视。可能是肾结石、肾盂肾炎等疾病引起。建议您尽快前往医院进行详细检查,如尿常规、肾功能、泌尿系统B超等,以明确病因。在就诊前,尽量避免剧烈运动,可适当热敷腰部,但要注意温度不要过高,以免烫伤皮肤。同时,要注意多喝水,有助于缓解症状。切记不要自行服用止痛药,以免掩盖病情,延误诊断和治疗。
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