肠胃不佳，每日多次如厕如何调理？
保密 | 0个月 2025-04-27 05:12:38
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健康咨询描述：
我的肠胃不好，每天上厕三
次身体干活，吃饭都正常。请问如何能治好我这个毛病;每天频繁如厕很烦?
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2025-04-27 05:14:58 我要投诉
您这种情况较为常见，肠胃不佳导致每日多次如厕，可能是多种原因引起的。建议您注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。要注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。保持良好的生活习惯也很重要，如适量运动、避免熬夜、减轻压力等。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，进行针对性治疗。
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