轻度近视开车视力疲劳，不戴眼镜如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-27 14:48:21
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健康咨询描述： 最近我发现我开车的时候远视力降低，视力非常容易疲劳特别在低度者常见，但不如远视眼的的明显。去眼科医院检查啦下，说我有轻度的近视眼，我开车不想戴眼镜，我想咨询下。
想得到怎样的帮助：近视眼轻度的该如何治疗？
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2025-04-27 14:50:44 我要投诉
轻度近视患者开车时视力易疲劳，若不想戴眼镜，可考虑以下方法。注意用眼卫生，避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。增加户外活动时间，阳光可促使视网膜分泌多巴胺，有助于延缓近视发展。另外，保持良好的读写姿势，控制用眼距离和时间。还可尝试进行眼保健操，促进眼部血液循环。但需注意，这些方法只能在一定程度上缓解近视症状，若近视影响到日常生活，建议还是佩戴合适的眼镜。
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