湿气重、内热原因及食疗方法咨询。
保密 | 0个月 2025-04-29 01:45:10
1人回复
来自
健康咨询描述： 身体湿气比较严重，怎么治疗，内热是什么原因，吃什么可以改善。怎么治疗。
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：吃什么可以治疗
其他类似问题
回复区
2025-04-29 01:47:12 我要投诉
湿气重可能是由于饮食不当、缺乏运动、环境潮湿等原因引起的。内热可能是由于体内阴阳失衡、饮食辛辣油腻等导致。对于湿气重，可适当食用一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、芡实等。内热者可多吃些清热的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜等。要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，加强运动，促进新陈代谢，保持室内通风干燥。若症状较为严重，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
