腰部错位后恢复吃力疼痛，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-04-29 04:24:39
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健康咨询描述： 一年前我的腰错过位,好了,现在一吃力,腰就疼,特没劲,是怎么回事???
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2025-04-29 04:25:54 我要投诉
您这种情况可能是由于腰部错位后，虽然经过治疗看似恢复，但腰部的肌肉、韧带等组织可能并未完全修复。当腰部再次承受较大力量时，这些未完全恢复的组织就容易受到牵拉和损伤，从而导致疼痛和无力感。建议您避免过度用力和剧烈运动，注意腰部保暖。可以适当进行一些腰部的康复训练，如腰部伸展运动、瑜伽等，但要注意动作的正确性和适度性。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到医院进行详细检查，如腰部CT或磁共振等，以明确病因并进行针对性治疗。
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