增高产品是否有助于骨骼生长？寻求促进长高的药物建议。

保密 | 0个月 2025-04-29 04:24:59 1人回复来自

健康咨询描述：请问一下增高产品有用吗？、、、、、、、、、、、、、、、、、、

曾经的治疗情况和效果： ........................................................

想得到怎样的帮助：我今年十八岁了，个子只有167 我还想高点但就是不长请问一下有没有什么药物可以促进骨骼生长的

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2025-04-29 04:27:02 我要投诉

增高产品的效果往往缺乏科学依据，不能盲目相信。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素影响。18 岁的人，骨骼生长可能尚未完全停止。建议先去医院检查骨骺线是否闭合。如果未闭合，可以通过合理的饮食，保证摄入足够的蛋白质、钙等营养物质；适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。不建议自行使用所谓的促进骨骼生长的药物，以免引起不良反应。