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2025-04-29 08:05:00 我要投诉
腰酸疼、心烦气躁、性欲下降可能是肾虚的表现，但也不能仅凭这些症状就确诊。这些症状还可能与其他因素有关，如过度劳累、精神压力大、缺乏运动、某些疾病等。
如果这些症状持续时间较长或较为严重，建议您先到医院进行全面的检查，如检查肾功能、尿常规等，以排除其他疾病的可能。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行运动，缓解精神压力。在饮食方面，可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。如果症状仍未缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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