后脑勺疼痛、失眠、头嗡嗡响，求助解决。
保密 | 0个月 2025-04-30 02:08:44
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健康咨询描述： 最近头后脑勺疼现在总是后半夜失眠睡不着觉，感觉头嗡嗡的响，头后面木木的，睡不着难受死了请医生快帮帮我吧？
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2025-04-30 02:10:48 我要投诉
您先别着急。后脑勺疼痛、失眠、头嗡嗡响可能是多种原因引起的。后脑勺疼且感觉木木的，可能是颈椎问题压迫神经，也可能是脑部供血不足。失眠和这些症状可能相互影响，加重不适感。建议您先尽量放松心情，避免精神紧张。睡前可以做一些放松的活动，如泡个热水澡、听舒缓的音乐。平时注意避免长时间低头，多活动颈部。如果症状持续不缓解，建议您去医院做进一步检查，如颈椎CT、脑部血管超声等，以明确病因，进行针对性治疗。
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